Para adelgazar y perder peso saludablemente
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524 Visualizaciones desde Febrero2018Algunas veces tomamos ciertos alimentos pensando que son light y engordan menos y son un error. Vamos a ver cuáles alimentos que se venden como light son una auténtica trampa. Pan...
324 Visualizaciones desde Febrero2018Hay alimentos que no aportan ningún nutriente y tan sólo tienen calorías, es decir, sólo engordan. Es lo que se llama calorías vacías. Algunos alimentos no tienen ningún componente beneficioso y...
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634 Visualizaciones desde Febrero2018A veces los líquidos retenidos son los responsables de alguno que otro kilo de más. Vamos a ver una serie de diuréticos naturales que te ayudarán a eliminarlos. Un diurético es...
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