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Frutas que engordan

3491 Visualizaciones desde Febrero2018Muchas veces no se tiene en cuenta, pero hay frutas que engordan, vamos a ver cuáles son y por qué. Casi todo el mundo piensa, que puede tomar fruta de forma...


Calorías vacías

985 Visualizaciones desde Febrero2018Hay alimentos que no aportan ningún nutriente y tan sólo tienen calorías, es decir, sólo engordan. Es lo que se llama calorías vacías. Algunos alimentos no tienen ningún componente  beneficioso y...


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